Сегодня седьмой день как я не ем. Не хочу. Совсем. Второй и третий дни еще впихивала в себя по 2 ложки риса. А потом и его не смогла. Позавчера съела кусок вареной курицы и тут же побежала в туалет, возвращать. Вчера закружилась голова. Выпила стакан кефира и три ложки гречки. В конечном итоге, пол ночи провела в обнимку с унитазом. Может ли это быть из-за того что сильно перенервничала? И что теперь делать?
Заметки
Что-то пошло не так...
00Ради эксперимента один день я вообще ничего не ела и много двигалась - на утро вес 99.0! Вчера психнула, съела пачку пельменей с майонезом, вечером с друзьями пиво и пицца - сегодня вес 99.0! Что за нафиг?! Как теперь толкнуть вес?
Комментарии
а я с таким весом на 1800-2000 питаюсь, и вес уходит, особенно после зажоров. вот вышла из зажора, и за пару дней больше килограмма ушло. разгоняй обменку, попробуй зигзаг и перестань себя голодом морить.. у тебя организм в режим жесткой экономии ушел. волосы посыпятся, ногти слоиться начнуть, придется и авитаминоз лечить..да тут об этом сколько раз уже пишут, а вы все тоже..
ну каждая следующая жена думает, что она умнее предыдущей, так и тут. щас меня камнями кто-то закидает. у кого то такие эксперименты проходят. ну организмы разные. надо как то на свой ориентироваться..
26 июня 2016, 09:45
хотя о чем я.. увидела комент- пп не советовать.. тогда и говорить не о чем..
26 июня 2016, 09:47
Зато наелась вчера)))))Зигзаг ты уже елала, он тебе не помог,У тебя месячные скоро? Попробуй клизму съделать..
26 июня 2016, 11:30
Эфекты от спорта достигаются не сразу, спортом позанимался , прибавилось мышц, а значит мясо наросло, и если жирок ушел, то ничего и не меняется, там ушло, тут прибавилось. А вот покушала и тоже не сразу прибавляется, а на следущий денек может привесик быть. Не надо каждый день взвешиваться, взвешивайся один раз в неделю в определенный день, например в среду, тогда тебе легче будет. Страхов меньше, и отвесикам больше рад))
26 июня 2016, 12:07
день третий.
00Вчера я снова вернулась к 99 кг, сегодня утром опять ноль отвеса. Что за цифра прокятая, почему я не могу с нее сдвинуться. решила увеичить количество рисовых дней до 5ти. Посмотрим что будет.
Комментарии
Да. Я его вымачиваю два раза, потов варю. Я и в прошые разы так делала. Никакой другой есть не могу. особенно бурый пробовала
Причем раньше я добавляла капельку масла и щепотку соли, а сейчас решила строго. максимум щепотка имбиря или базилика сушеного.
НикаБелкова пишет:Ника привет а ты какой рисик кушаешь? Белый?
24 июня 2016, 19:14
день 1ый)
00С сегодняшнего на свою диету. За вчерашний зажор, к которому еще случайно добавилась пачка вафель, набрала до 100.3. До конца диеты планирую скинуть до 95
Пожелайте мне удачи)
6ой день.
00Ерунда какая-то за 6 дней диеты вес ни убавился ни на грамм и самочувсвие плохое, постоянная слабость. Я когда одним вареным рисом питалась, у меня такого не было. Видимо она мне не подходит. С завтрашнего дня обратно на Королеву, вот это моё)) А сегодня устрою себе диетический пир: яичница с помидором без масла и под крышкой( благо яйц после Усама осталось хоть попой ешь
), печень тушеная на воде с прованскими травами и горстка макарон с куриным фаршем
А с завтра на рисик, может кто со мной?
Комментарии
ksuxis пишет:Что за диета на рисе?
Три дня рис, три дня курица, три дня овощи
22 июня 2016, 09:24
Дневник питания
16 июня 2016
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 850.00 | 19.88 | 10.10 | 67.66 | 736.25 | 444.00 | ||
| 18:49 | Апельсин | 150.00 | 1.35 | 0.00 | 12.60 | 131.25 | 57.00 | |
| 18:50 | Яйцо варёное без скорлупы | 100.00 | 12.53 | 9.90 | 0.76 | 75.00 | 142.00 | |
| 18:51 | Тан | 100.00 | 1.50 | 0.20 | 1.80 | 100.00 | 15.00 | |
| 18:51 | Абрикосы | 500.00 | 4.50 | 0.00 | 52.50 | 430.00 | 230.00 | |
| Итого | 850.00 | 19.88 | 10.10 | 67.66 | 736.25 | 444.00 |
14 июня 2016
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1095.00 | 10.02 | 37.53 | 33.47 | 1000.00 | 500.94 | ||
| 18:00 | Шоколад горький 75% | 90.00 | 9.27 | 37.35 | 33.12 | 0.00 | 495.00 | |
| 18:01 | Чай чёрный | 750.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 750.00 | 0.00 | |
| 18:01 | Кофе растворимый (сухой) | 5.00 | 0.75 | 0.18 | 0.35 | 0.00 | 5.94 | |
| 18:02 | Чай зелёный | 250.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 250.00 | 0.00 | |
| Итого | 1095.00 | 10.02 | 37.53 | 33.47 | 1000.00 | 500.94 |
11 июня 2016
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 308.00 | 5.40 | 5.00 | 16.20 | 270.00 | 128.95 | ||
| 23:12 | Капуста белокочанная | 300.00 | 5.40 | 0.00 | 16.20 | 270.00 | 84.00 | |
| 23:14 | Соль | 3.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| 23:14 | Масло подсолнечное рафинированное | 5.00 | 0.00 | 5.00 | 0.00 | 0.00 | 44.95 | |
| Итого | 308.00 | 5.40 | 5.00 | 16.20 | 270.00 | 128.95 |
6 июня 2016
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 605.00 | 12.00 | 11.00 | 51.00 | 500.00 | 350.95 | ||
| 17:21 | Масло подсолнечное рафинированное | 5.00 | 0.00 | 5.00 | 0.00 | 0.00 | 44.95 | |
| 17:21 | Хлопья овсяные № 1 | 100.00 | 12.00 | 6.00 | 51.00 | 0.00 | 306.00 | |
| 17:22 | Чай чёрный | 500.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 500.00 | 0.00 | |
| Итого | 605.00 | 12.00 | 11.00 | 51.00 | 500.00 | 350.95 |
5 июня 2016
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 358.00 | 8.10 | 5.40 | 78.10 | 264.00 | 393.65 | ||
| 17:51 | Рис шлифованный (крупа) | 100.00 | 8.10 | 0.40 | 78.10 | 14.00 | 348.70 | |
| 17:53 | Соль | 3.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| 17:53 | Чай чёрный | 250.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 250.00 | 0.00 | |
| 17:53 | Масло подсолнечное рафинированное | 5.00 | 0.00 | 5.00 | 0.00 | 0.00 | 44.95 | |
| Итого | 358.00 | 8.10 | 5.40 | 78.10 | 264.00 | 393.65 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Оглавление
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).


Комментарии
Nacha
Скорее всего у Вас отравление. Попейте
активированный уголь.
Он соберет все токсины в кишечнике.
На кг. веса - одна таблетка.
16 августа 2016, 06:23
kmsnsk
Вот я б скорее поставила на нервное. Потому что описаннымип продуктами особо не отравишься.
16 августа 2016, 09:16
ksuxis
А к врачу? Семь дней это не шутка, если это конечно не специально. Желудок сам не пройдет..нужно лечить.
16 августа 2016, 12:02
любимка888
чЕГО ГАДАТЬ НА КОФЕЙНОЙ ГУЩЕ..К ВРАЧУ ТОПАТЬ НАДО!
27 октября 2016, 10:05